みなさん騙されないでくださいね [日記]
ストレスと過食で体が肥えてから
ダイエットを意識してるのですが
テレビやネットや電車の中づり広告で
『飲むだけで痩せる』
みたいな触れ込みのものがありますけど
飲むだけで痩せるってことはまずないので
真に受けない方が良いと思います。
酵素ダイエットが今流行ってますけど
酵素は代謝を活発にしてくれますが、基本的に食事の置き換えのような感じなので
酵素を飲んで食事もしてたら当然痩せません
なので「飲むだけで痩せる」んじゃなくて
「食事の置き換えで痩せる」が正しいかと
ダイエットするなら基本的は努力が必要だと実感してます
近道しようとせず
適度な運動と食事制限を地道に痩せるのが一番なのではと
それに加え、酵素や私が先日紹介したサプリをプラスαで取り入れることで
より効果が現れるものなんだと感じております
先日紹介した記事⇒http://omaesanno.blog.so-net.ne.jp/2015-11-11
ところで
旦那が明日から出張に出ます
ですが、私にはわかってます
出張ではなく浮気相手と旅行にいくことを
すでに探偵社に情報は伝えており
決定定期な証拠を掴む時がやってきました
もし証拠の写真が手に入ったら
ブログに乗せようかと真剣に考えています
応援クリックはあなた様の愛です。
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テレビやネットや電車の中づり広告で
『飲むだけで痩せる』
みたいな触れ込みのものがありますけど
飲むだけで痩せるってことはまずないので
真に受けない方が良いと思います。
酵素ダイエットが今流行ってますけど
酵素は代謝を活発にしてくれますが、基本的に食事の置き換えのような感じなので
酵素を飲んで食事もしてたら当然痩せません
なので「飲むだけで痩せる」んじゃなくて
「食事の置き換えで痩せる」が正しいかと
ダイエットするなら基本的は努力が必要だと実感してます
近道しようとせず
適度な運動と食事制限を地道に痩せるのが一番なのではと
それに加え、酵素や私が先日紹介したサプリをプラスαで取り入れることで
より効果が現れるものなんだと感じております
先日紹介した記事⇒http://omaesanno.blog.so-net.ne.jp/2015-11-11
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旦那が明日から出張に出ます
ですが、私にはわかってます
出張ではなく浮気相手と旅行にいくことを
すでに探偵社に情報は伝えており
決定定期な証拠を掴む時がやってきました
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